- 위염 : 위점막에 발생하는 장애로 염증이 생겨 이 때문에 통증이 나타나며 급성위염과 만성위염으로 나뉩니다. 1. 급성위염은 자극적인 음식이나 폭음, 폭식, 스트레스, 흡연, 식중독이 원인으로 소화기질환 중 가장 많이 발생하는 질병입니다. 주로 일회성으로 발생하며 식사요법을 잘 병행하면 1주일 이내에는 회복됩니다. 그 외에도 헬리코박터 파일로리균이나 약물에 의한 염증이 원인이 될 수도 있습니다. 식사요법으로는 우선 원인이 되는 물질을 제한해야 합니다. 원인이 되는 물질로는 알코올, 카페인 등이 들어있는음료, 향신료, 차거나 뜨거운 음식 등이 있습니다. 또 구통, 설사, 위통이 있을 시에는 물 이외에 절식을 해야 합니다. 통증이 가라 앉으면 보리차, 미음, 맑은 사과주스, 콩나물 국 등 맑은 유동식을 시..
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